ถ้าพูดถึงซุปตาร์เบอร์หนึ่งของวงการ แน่นอนว่าคนแรกที่ต้องนึกถึง คือ "อั้ม พัชราภา" เพราะในวงการบันเทิงนี้เธอกวาดรางวัลมาแล้วแทบทุกเวที สินค้าทุกอย่างตั้งแต่หัวจรดเท้าได้เธอไปเป็นพรีเซ็นเตอร์หมด เรื่องค่าตัวไม่ต้องพูดถึงคิดเป็นรายชั่วโมงเท่านั้น ไหนจะละครที่เล่นเรื่องไหนก็ฮิตเรตติ้งกระฉูด หยิบจับอะไรก็เป็นเงินเป็นทองไปหมด
เห็นสวย ฮอต ยาวนานขนาดนี้ เธอมีเคล็ดลับอะไร ที่ยืดความอ่อนเยาว์ไว้ได้นานขนาดนี้ อั้มเคยเผยว่าต้องนอนอย่างน้อยวันละ 8 ชั่วโมง ไม่ทำงานเกิน 4 ทุ่มเด็ดขาด อั้มจะเลือกกินอาหารเป็นพิเศษ อั้มกินได้ทุกอย่างแต่จะกินไม่เยอะ ทานผักผลไม้ น้ำมะพร้าวจะต้องทานทุกวัน น้ำส้มคั้นสดเป็นประจำ ถ้าไม่คั้นสดไม่ทานเด็ดขาด และนมพร่องไขมันทานทุกวัน ส่วนใบหน้าก็มีเลเซอร์บ้าง แต่ทำอะไรมากไม่ได้ เพราะหน้าบาง แพ้ง่าย และเวลายิ้ม ยิ้มกว้างไม่ได้ เพราะริ้วรอยจะขึ้น ให้ฉีกยิ้มน้อยๆ พอ
ที่มา:http://entertain.tnews.co.th/content/184586/